En goede vervangers! Als je een beetje op je figuur wilt letten en je graag wilt dat het niet uit de hand loopt met al… Leggi tutto »Loop met een grote boog om deze voedingsmiddelen heen moet lopen in de supermarkt
Durf jij die grijze biefstuk te eten? Vlees blijft altijd een beetje een risicoproduct; krijg je vlees binnen waar een bacterie op zit, dan kun… Leggi tutto »Vlees dat van kleur is veranderd, kun je dat eigenlijk nog wel eten?
Afvallen? Schrijf dit eens op je boodschappenlijstje! Afvallen is niet altijd even makkelijk, zeker niet als je niet zo goed weet wat je beter wel… Leggi tutto »Afvallen? Dit voedsel helpt je erbij en het is ook nog eens goed voor je humeur
Wij trekken er nog eentje uit de muur! Wij Nederlanders mogen trots zijn: met de frikandel hebben we een duurzaam product in handen. Dit vindt… Leggi tutto »Om déze reden zouden we allemaal meer frikandellen moeten eten
Een moestuintje aanleggen is met deze tips zo gedaan! Het aanleggen van je eigen moestuin klinkt misschien makkelijker gezegd dan gedaan. Niet iedereen is gezegend… Leggi tutto »Tuinieren voor beginners: met deze tips kweek je je eigen groente
Garnalen zoals je ze nog nooit gehad hebt! Garnalen zijn heerlijk, mits ze goed schoongemaakt en bereid zijn. Met dit recept kunnen we het laatste… Leggi tutto »Maak in slechts 15 minuten de lekkerste garnalen die je ooit geproefd hebt
Door deze vijf dingen verpest je de gezondheidsvoordelen van koffie Sommigen lusten het absoluut niet, anderen kunnen niet zonder een kopje koffie in de ochtend.… Leggi tutto »Door deze 5 fouten heeft je kopje koffie geen enkel nut
Zo maak je in een handomdraai de allerlekkerste ijskoffie Met dit mooie weer is het weer in menig koffietentje te verkrijgen: ijskoffie. De een maakt… Leggi tutto »IJskoffie met maar twee ingrediënten: zoet, romig en snel!
Dit broodje shoarma is lekker én gezond! Af en toe heb je gewoon zin in een lekkere, ongezonde hap. Een kroket, een patatje of een… Leggi tutto »Gezond genieten: zó maak je een ‘slank’ broodje shoarma!
Wat is nou beter voor je, suiker of zoetstof? Als je wil afvallen kan je je suikerinname het beste zo veel mogelijk beperken, ook als… Leggi tutto »Wat is nu beter, suiker of zoetstof? Dit is het antwoord, wij hadden het niet verwacht!