Ga naar de inhoud
Accueil » KIP EN BROCCOLI CHEESY OVENSCHOTEL – KOOLHYDRAATARM RECEPT

KIP EN BROCCOLI CHEESY OVENSCHOTEL – KOOLHYDRAATARM RECEPT

    Ingrediënten

    20 ons verse broccoliroosjes

    8 ons roomkaas, kamertemperatuur

    ¼ kopje mayonaise

    1 kopje vers geraspte cheddarkaas

    1 theelepel knoflookpoeder

    ½ theelepel gemalen zwarte peper

    ¼ theelepel zout

    2 kopjes gekookte, in stukjes gesneden kip

    ¼ kopje geraspte Parmezaanse kaas

    Instructies

    -Verwarm de oven voor op 350 graden.

    -Voeg de broccoli toe aan een grote kom die geschikt is voor de magnetron, samen met 2 eetlepels water. Dek goed af met plasticfolie en zet 2 minuten in de magnetron. Laat 2 minuten zitten, afgedekt.

    -Verwijder voorzichtig de plasticfolie en laat het vocht eruit lopen.

    -Voeg de roomkaas, mayonaise, cheddar, knoflookpoeder, zout en peper toe aan een kleine kom en meng goed om te combineren.

    -Roer het roomkaasmengsel en de kip door de gestoomde broccoli tot het goed gemengd is.

    -Breng de broccoli over in een 9×13 ovenschaal en strooi de Parmezaanse kaas erover.

    -Bak 15 minuten.